Personal training helpt sneller je doelen te bereiken
Ontdek hoe personal training jouw levensrichting kan veranderen en je motiveren om met vertrouwen nieuwe stappen te zetten.
Gewicht verliezen
Fitter worden
Strakker lichaam
Of een combinatie
Nieuwe energie vinden met mijn persoonlijke aanpak
Persoonlijke training voor vitaliteit
Mijn training richt zich op het versterken van lichaam en geest, zodat je met meer energie je doelen bereikt.
Trainingsadvies op maat
Met gericht advies help ik je doelen te bereiken. Dit doen we door regelmatig samen te trainen en door gezond maar lekker te eten.
Geïntegreerde aanpak
Naast het fysieke begeleid ik je ook in het mentale aspect bij het bereiken van je doelen.
Ontdek Nieuwe Energie
Leer stap voor stap hoe personal training focus kan terugbrengen om je leven nieuwe richting te geven.
1
Stap één: Inventarisatie
Eerst brengen we je huidige energie, doelen en uitdagingen in kaart om een helder startpunt te creëren voor jouw traject.
2
Stap twee: Actieplan
Samen stellen we een persoonlijk sportplan op inclusief voedingsadvies
3
Stap drie: Groei en Reflectie
Je gaat actief aan de slag, ziet al snel resultaat en we passen het sportplan aan waar nodig.
Ervaringen van onze klanten
Hier delen wij inspirerende verhalen van klanten die hun nieuwe energie vonden dankzij mijn persoonlijke begeleiding.
Door de ondersteuning van Michiel heb ik mijn energie en loopbaan volledig nieuw leven ingeblazen.
Sanne de Vries
Marketingmanager
De combinatie van personal training en loopbaanadvies heeft mijn motivatie en prestaties enorm versterkt.
Jeroen Bakker
Ondernemer
Dankzij deze aanpak voel ik me zowel fysiek als professioneel sterk en geïnspireerd.
Femke Janssen
HR-specialist
